Τι είναι το Bagel

Το bagel είναι ένα διαφορετικό και μοναδικό αρτοσκεύασμα, καθώς πρώτα βράζεται για ένα σύντομο χρονικό διάστημα σε νερό και στη συνέχεια ψήνεται στο φούρνο

Το βράσιμο δημιουργεί την κρούστα του, που περιορίζει το φούσκωμά του στο φούρνο και έτσι δημιουργείται ένα πλούσιο και πυκνό εσωτερικό. Αυτό δίνει στο bagel τη μοναδική του υφή και γεύση, τραγανό απ’έξω, μαλακό και με λαστιχωτή υφή από μέσα. Ιστορικοί αναφέρουν ότι η προέλευση των bagels είναι στις εβραϊκές κοινότητες της Πολωνίας τον 16ο ή 17ο αιώνα. Τα bagels έφτασαν στις ΗΠΑ, προεξοχώντως τη Νέα Υόρκη, στα τέλη του 19ου αιώνα με τη μαζική μετανάστευση των Εβραίων της Ανατολικής Ευρώπης. Σήμερα τα bagels είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στις ΗΠΑ και τον Καναδά, όπου συνδέονται κυρίως με το πρωϊνό, και η Νέα Υόρκη θεωρείται η παγκόσμια πρωτεύουσά τους. Ο Λεονάρδος Γαβαλλίας, ο Leo, γέννημα-θρέμμα της Νέας Υόρκης έχει επαναφέρει τα bagels σε αυτή την πλευρά του Ατλαντικού, στην Ελλάδα την πατρίδα των γονέων του.

Διατροφικές πληροφορίες

ανά 100 γραμμάρια (Κλασικό Leo’s Bagel)

Θερμίδες

370 kcal / 1550 kJ

Υδατάνθρακες

72 γρ

Πρωτεΐνες

9,3 γρ

Σάκχαρα

4,5 γρ

Λιπαρά 

  4,3 γρ

Κορεσμένα

1,8 γρ

Φυτικές ίνες

2,5 γρ

Αλάτι

1,4 γρ

Διευθυνση

Leo’s House of Bagels

Αυθεντικά Bagels Νέας Υόρκης που παρασκευάζονται και ψήνονται στην Ελλάδα